Mielenkiintoista

Ananas-ominaisuus

Ananas-ominaisuus


Ananas

Tämä kasvi on osa suurta Bromeliads-perhettä ja sillä on tyypillinen alkuperä Etelä-Amerikan maista: itse asiassa sen leviäminen vanhalla mantereella johtuu lähinnä Christopher Columbuksen työstä.

Nykyään tärkeimmät ananaskasvit löytyvät Aasian, Afrikan, Amerikan, tietysti ja Australian mantereelta.

Ananasten kokonaistuotanto on nykyään yli viisi miljoonaa tonnia: suurin osa tästä määrästä on tarkoitettu purkitettavaksi.

Vanhalla mantereella tämä hedelmä on yksi eniten kulutetuista purkituotteista.

Se on kasvi, joka sisältää pääominaisuuksien joukossa erityisen pitkät ja kovat lehdet, joilla on tyypillinen hammastettu rakenne.

Juuri ananaslehdistä saadaan kuitu, jota käytetään usein suuren määrän köysien ja erilaisten kankaiden tuottamiseen.


Tuoreet ananasominaisuudet

Tuoreen ananaksen hyödylliset ominaisuudet johtuvat lähinnä bromelaiinista, joka on perusentsyymi, jota esiintyy kasvin varressa huomattavia määriä.

Tämän entsyymin erityisyyttä edustaa se, että se suosii kaikkien proteiinien, myös erittäin monimutkaisen rakenteen sisältävien proteiinien, ruuansulatusta.

Ananaksen varsi on ollut tiedossa terapeuttisena jo vuosisatojen ajan, koska sitä syödtiin ruoansulatuskanavan kanssa runsaiden lounaiden tai illallisten lopussa.


Ananas ja ruoansulatus

Ananaksen nauttiminen melko runsaan illallisen tai lounaan jälkeen on epäilemättä erityisen sopiva ruoansulatuksen edistämiseen.

Se on ruoka, jota suositellaan myös dyspeptikoille, ja erityisesti sen on ehdottomasti ilmoitettu nautittavan runsaiden lihapohjaisten aterioiden jälkeen.

Bromelaiini on tärkein ananaksen sisällä oleva aine, ja sille on tunnusomaista sekä erinomainen hyödyllinen vaikutus ruoansulatuskanavan tukemiseen että myös tasapainottavan toiminnan toteuttaminen mahahäiriöitä ja palovammoja vastaan, varsinkin kun sitä käytetään yhdessä muiden entsyymien kanssa, kuten amylaasit ja lipaasit, joiden tehtävänä on sulattaa tärkkelykset ja rasvat.


Ananas ja selluliitti

Selluliitti, kuten useimmat teistä luultavasti tietävät, on liian korkean vedenpidätyksen tuote sekä seurauksena rasvan kertymisestä ihon alla oleviin kudoksiin.

Juuri selluliitin takia muodostuu perinteinen appelsiinikuoren iho, joka häiritsee naisia ​​niin paljon.

Bromelainia, ainetta, joka löytyy tietyllä tavalla ananaksen varren sisältä, käytetään usein lisäravinteiden ja tuotteiden luomisessa, jotka on luotu ennen kaikkea vartalonhoitoon ja selluliitin hoitoon.

Suuri määrä tieteellisiä tutkimuksia on vahvistanut, että ananas voi tehdä hyödyllisen vaikutuksen vastakkaiseen selluliittiin, erityisesti sen merkittävien tulehdusta estävien ominaisuuksien vuoksi.


Vasta-aiheet ananas

Ananassen liiallista käyttöä tai tuotteita, jotka sisältävät ananasta peräisin olevia aineita, ei ehdottomasti suositella kaikille ihmisille, jotka ovat hoidossa ja käyttävät antikoagulantteja.

Syy ymmärretään helposti, koska ananaksen sisällä on erilaisia ​​antikoagulantteja ja niiden lisääminen lääkeaineiden sisältämiin aineisiin voi aiheuttaa erilaisia ​​komplikaatioita.

Ananaksen hedelmät on aina kulutettava, kun ne ovat saavuttaneet täydellisen kypsyyden.

Imetyksen tapauksessa voi tapahtua, että äidin juomat ananasmehut voivat sitten aiheuttaa allergisia reaktioita vastasyntyneen iholle.

On myös mahdollista, että kaikilla yhdisteillä, jotka käyttävät ananasta peräisin olevia aineita, ei ehkä ole optimaalista sietokykyä ja siedettävyyttä, varsinkin jos niitä käyttävät ihmiset, joilla on erityisiä häiriöitä, kuten mahahaava.

Meidän on tietysti pidettävä mielessä, että ananas ei ole ratkaisu kaikkiin sairauksiin, koska vain ananasta nauttimalla ei voida luonnollisesti odottaa laihdutusta tai selluliitin poistamista.


Ananasominaisuudet: ananaskalorit

Laihtumishoidoissa on usein suositeltavaa kuluttaa paljon ananasta, jolle on ominaista tarjota kaloreita vain 40 kiloa kohden.

On selvää, että on aina parempi yrittää olla liioittelematta, kun on kyse kulutettavista määristä.

Ananaksella on erityinen piirre, että siinä on myös hyvä määrä vitamiineja ja kivennäisaineita, minkä ansiosta sitä voidaan pitää hyvänä ruokana.

Ananas koostuu 90% vedestä, kun taas loput voidaan jakaa sokereihin, kalsiumiin, fosforiin, kaliumiin ja rautaan.

Emme saa myöskään unohtaa ananaksen sisällä olevaa kuitumäärää: neuvoja ei missään tapauksessa pidä ylittää tämän ruoan saannissa.


Ananas hillo

Resepti, ainesosat, annokset, kalorit ja ananashillon valmistus, erinomainen aamiaiseksi, kakkujen, keksien täyttämiseksi ja täydellinen ikääntyneiden juustojen mukana.


Kenelle rajaseinä kuuluu?

rajaseinät että rajata a puutarha / yksinomainen omaisuus, vaikkakin asennettu sisällä osakehuoneistoalue ja omaisuus n puutarhan omistaja kykenevä rajata - jatkaminen omistusoikeus kehui jälkimmäisestä.

ylläpito kulut siksi olen ladata n yksi omistaja ja alkaen samalla osakehuoneisto.

Kassaatiotuomioistuin määräyksellä nro 22155 2018 totesi: "osakehuoneistojen osalta yksinomaisen puutarhan aidan ja rajaseinän (kuten nyt esillä olevassa asiassa), vaikka sitä sisältyykin rakennuskompleksin rakenteeseen, ei sellaisenaan voida pitää yhteisten osien joukossa, Art. 1117 cc, suhteellisilla seurauksilla suhteessa korjauskustannuksiin, koska tämä omaisuus on luonteensa vuoksi tarkoitus hoitaa puutarhan suojarakennetta ja siten suojella omistajan etuja, voidaan sisällyttää ilmoittaa asunto-osake vain, jos tarvittavaan yhteiseen käyttöön on objektiivisesti eri kohde tai jos on neuvotteluosoite (kuten sopimusluonteinen osakehuoneistoasetus tai osakehuoneiston perustamisasiakirja ja siten ensimmäinen alkuperäisen omistajan kiinteistöyksikön siirtäminen toiselle kohteelle), joka nimenomaisesti käsittelee mainittua yhteisen omaisuuden rakennusta ja sulauttaa sen siten perinteisesti pääseiniin ja julkisivuihin (Cass. jakso 2, 19/01/1985, n.145 Cass. Jakso 2, 11.8.1990, nro 8198 Cass. Jakso 2, 3.6.2015, nro 11444).».

Toisin kuin tämä osakehuoneistoalueelle kiinnitetyn rajaseinän yksinomaisen omistuksen periaate, on välttämätöntä, että kiinteistön omistaja dia että osakehuoneiston esittely nimikkeen, jolla se hankki oikeus nauttia On layout samoin yksinoikeudella (usucapionen, perinnön tai teon avulla).

Erityisesti, jos ensimmäisen kanssa perustuslaki n osakehuoneisto jonka kanssa rakennus siirrettiin rakentajalta toiselle henkilölle, yksilölle osakehuoneisto - omistaja n puutarha rajoitettu rajaseinä kiinnitettyyleinen alue, osoittavat, että omaisuus n rajaseinät, mahdollisesti yleinen, on varattu yhdelle vain osakehuoneistot, se on välttämätöntä sulkea pois siellä yhteisomistus n rajaseinä.

Siksi aidan seinä n Yksityisalue on epäilemättä otettava huomioon yksinomainen luonto vaikka se asetettaisiin yhteinen osa /osakehuoneisto rakennus ellei toisin ilmoiteta.

Siellä oikeudellinen suhde sen taustalla oikeuskäytännön suunta yleinen antaa se, että hyvin se palvelee luonnollisesti puutarha / yksinomainen omaisuus yhden kerrostalon omistaja.

Tämän seurauksena yksinoikeus hyvää, rajaseinä palvelevat puutarha se on välttämätöntä yksinomaan oma saatavuus jotta nautinto ja saatavuus n puutarha yksilön hyväksi osakehuoneisto eikä koko osakehuoneistosta.


Ananas: ominaisuudet, ravintoarvot, kalorit

Ananassilla on puhdistus-, detoksifikaatio-ominaisuudet ja se auttaa kehoa tyhjentymään ylimääräisistä nesteistä. Ominaisuudet, ravintoarvot, kalorit.

Ananas se on kasvin hedelmä Ananas comosus kuuluvat perheen Bromeliadit. Trooppista alkuperää, auttaa kehoa tyhjentymään ylimääräisistä nesteistä ja tästä syystä se on tehokas selluliittia vastaan. Selvitetään paremmin.

Ananaksen ominaisuudet

Ananasilla on puhdistus- ja detoksifikaatioominaisuudet, jotka helpottavat ruoansulatusta varsinkin suurten proteiinipitoisten aterioiden jälkeen: kaikki johtuu edellä mainituista ja erittäin arvokas bromelaiini, joka sallii proteiinien hajoamisen.

Sen diureettiset ominaisuudet tekevät siitä erinomaisen lääketieteessä käytetyn lääkkeen, jonka tarkoituksena on helpottaa korvaamista ja ratkaista vedenpidätysongelmia: sitä suositellaan itse asiassa selluliitille, koska tehokkaan tyhjennystoiminnan lisäksi se auttaa turvotuksen uudelleensorptiota.

Ananas sisältää myös vaikuttavat aineosat, joilla on fibrinolyyttinen vaikutus jotka toimimalla verisuonten tasolla vähentävät verisuonten laajenemista ja kapillaarien liiallista läpäisevyyttä tilanteissa, jotka voivat aiheuttaa tulehdusta tai paikallista kipua.

Ananaksen kalorit ja ravintoarvot

100 g ananasta sisältää 40 kcal / 165 kj. Sen kemiallinen koostumus on seuraava:

  • Vesi 86,40g
  • Hiilihydraatit 10 g
  • Liukoiset sokerit 10 g
  • Proteiini 0,50 g
  • Rasva 0
  • Kolesteroli 0
  • Kokonaiskuitu 1 g
  • Natrium 2 mg
  • Kalium 250 mg
  • Rauta 0,50 mg
  • Kalsium 17 mg
  • Fosfori 8 mg
  • B1-vitamiinia 0,05 mg
  • B2-vitamiinia 0,01 mg
  • B3-vitamiinia 0,20 mg
  • C-vitamiinia 17 mg

Ananas, liittolainen

Kudokset, luut, ruoansulatuskanava

He sanovat hänestä

L 'ananas purkitettu on erittäin käytännöllinen, mutta tuore on paljon tehokkaampaa. Ananassäilykkeiden korkeat käsittelylämpötilat tuhoavat bromelaiini, seos vähintään kahdeksasta proteinaasista ja pienistä määristä ei-proteolyyttisiä entsyymejä, jotka ovat tehokkaita dyspepsiassa mahalaukun ja haimaentsyymien puutteen vuoksi ja joilla on anti-inflammatorisia, edematoottisia, dekongestanttivaikutuksia.

Ananas on erinomainen ruokavalio vedenpidätystä vastaan

Uteliaisuudet ananasta

ananas, teknisesti, ne ovat marjoja. Lehdistä on mahdollista saada kuitu, jota käytetään köysien ja kankaiden valmistamiseen. Yleisin ananaslaatu on Cayenne, joka tulee suoraan Norsunluurannikolta (suurilla hedelmillä, jotka on valittava erittäin raskas ja vihreillä lehdillä), toisen tyyppinen on pieni Victoria, täydellinen 2 hengelle, erityisen voimakas ja vaniljainen maku.

Lajike Kulta, Costa Ricasta tuotu, on erittäin makea ja sisältää enemmän C-vitamiinia kuin mikään muu ananas.

Selvitä myös, mitkä ovat ananaksen sivuvaikutukset

Resepti hihassa

Ananas osaa maustaa liha- ja äyriäistuotteita (kuten kanaa ja katkarapuja) makea- ja hapanruokissa, ja se sopii erinomaisesti cocktailien, kuten Pina Colada ja sopii tietysti kaikenlaisten jälkiruokien valmistamiseen: hedelmäsalaatit, kakut, jäätelöt, carpaccio.

Suosittelemme a kevyt jälkiruoka ja virheetön, joka on saatu naimisiin ananas, kaneli ja hunaja. Ensin tarvitset ritilän tai vaihtoehtoisesti tarttumattoman laatan.

Ota ananas ja katkaise nukka ja sitä vastapäätä oleva pää. Ota kaikki ananaksen kuoret pois varovasti poistaaksesi kaikki tummat silmät massasta. Hanki 4 vähintään 2 cm korkeaa viipaletta, aseta ne keittolevylle, käännä niitä vähintään kaksi kertaa kummallakin puolella, jättäen ne liedelle vähintään 10-12 minuutiksi.

Kun ne ovat paahdettuja, poista ne lautaselta ja laita ne tarjoilulautaselle laittamalla kullekin niistä teelusikallinen ruskeaa sokeria, sitten yksi hunajaa ja lopuksi kevyt kaneli. Tarjoile heti.


Bromelain: ominaisuudet

Bromelainilla on useita ominaisuuksia, jotka voivat auttaa kehoamme.

  • helpottaa ruoansulatuskanavan prosesseja
  • vähentää tulehdustiloja
  • vähentää palautumisaikoja intensiivisen urheilutoiminnan ja siihen liittyvän trauman jälkeen
  • edistää kudosten paranemista
  • seuraa erilaisten autoimmuunisairauksien kliinistä kulkua
  • on fibrinolyyttisiä ominaisuuksia
  • aiheuttaa mukolyyttisen vaikutuksen, joka on hyödyllinen hengitysteiden häiriöissä, arvokas apuväline keuhkoputkien astman ja sinuiitin hoidossa
  • torjuu erilaisia ​​patologioita, kuten flebiitti, tromboflebiitti
  • käytetään kasviperäisissä valmisteissa selluliitin ja vedenpidätyksen hoitoon
  • vähentää suonikohjuja
  • vähentää kipua dysmenorreassä, erityisesti yhdessä papaiinin kanssa, kiitos antispastisen vaikutuksen kohdunkaulaan
  • lievittää nivelkipua, vähentää nivelrikon oireita
  • sillä on antimikrobista ja synergististä vaikutusta joissakin antibioottihoidoissa
  • se suorittaa turvotusta, verihiutaleita ja antitromboottisia vaikutuksia.


Polttaako ananas todella rasvaa vai vain tyydyttääkö toiveemme?

80-luvulla levisi huhu, että tämä trooppinen hedelmä oli ehdoton tapa poistaa megalounaan kalorit: voimmeko silti uskoa sitä?

L 'ananas polttaa rasvaa? Onko se sulavaa? Onko se todella välttämätöntä, kuten alettiin sanoa 80-luvulla, Jane Fondan aerobic-videon ja Diet Coken (Coke Light ja Coke Zero esi-isän ja kaikkien tulevien) ensimmäisten tölkkien välillä? Jättämällä huomiotta kanadalaisen tutkimuksen uskomaton paljastus, jonka mukaan kehittyneiden maiden asukkaat olivat kyseisenä vuosikymmenenä 10% ohuempia, ravitsemuskasvun alkaessa - tieteena, jonka merkitys kasvoi - oli asiantuntijoita, jotka tukeutuivat hyvin mieleenpainuvaan konseptiin. "vaimosi ja härkiä maastasi". Toisin sanoen: jos syöt alueellasi hyvin kasvavia asioita, se on parempaa kehollesi. Esimerkiksi salaperäinen afrikkalainen mukula annettiin syötäväksi sen alueen alkuperäiskansalle, jolla se kukoisti, myrkyllinen länsimaalaisille (tuolloin ei ollut purkaminen, onko se huijausta vai ei, emme tiedä). Mutta sitten, oliko se niin totta?

Ananas on a trooppinen hedelmä, on yksi harvoista syötävistä hedelmistä Bromeliads-perheessä, ja jos sitä alun perin syödään vain erityisissä tilaisuuksissa, kuten jouluna, kun kysymys alkoi levittää "ananas-edut Tuo se mitään? ", Ja siitä seuraava vastaus vitamiinien, erityisesti C-vitamiinin, entsyymien, kuitujen, antioksidanttien ja mangaanipitoisuuteen on tullut melkein yhtä tutuksi kuin kausihedelmämme, varsinkin ravintoloiden aterian lopussa, mutta myös eksoottisissa resepteissä, kuten ananaskanaa (ei pizza ananas ei). Lisäksi siitä huolimatta, että se on erittäin makea,ananaskaloreita sillä on vähän. Todellisuudessa ananas koostuu monista yksittäisistä marjoista, jotka sekoittuvat keskitetyn ytimen ympärille. Mutta palataan takaisin alkuperäiseen kysymykseen: onko ananas todella rasvanpolttaja? "En halua vaimentaa liikaa innostusta, mutta tarvitset polttimen polttaaksesi rasvaa", hän vitsailee ravitsemusterapeutti Giulia Vincenzo. "Ananasta arvostetaan mausta ja kaloripitoisuudesta, vaikka se onkin pienempi kuin muilla hedelmillä, mutta sillä ei ole kaikkia näitä erittäin laihtuvia ominaisuuksia". Emme voi palata siihen enää. Mutta älkäämme lannistu: nyt tulee hyvä uutinen.


Ananas englanniksi ja muilla kielillä

Tässä on ananaksen käännös englanniksi ja muille kielille:

  • Englanti - ananas
  • Espanja - Piña
  • Ranska - ananas
  • Saksa - ananas

  • Jogurtti-ruokavalio
  • Mango (hedelmä)
  • Sitruuna

HUOMAUTUS - Tällä sivustolla olevat ja kuvatut tiedot ovat vain informaatiotarkoituksiin, eikä niitä voida käyttää diagnoosin laatimiseen tai hoidon määräämiseen tai valitsemiseen, eivätkä ne saa korvata henkilökohtaista lääkärin ja potilaan suhdetta tai erikoislääkäriä. Sivuston vierailijaa kehotetaan ehdottomasti ottamaan yhteyttä lääkäriinsä arvioimaan kaikki sivustolla ilmoitetut tiedot.

Yleinen tietokäsikirja on loistava tilaisuus niille, jotka opiskelevat, valmistavat kilpailua, valitsevat henkilökunnan tai yksinkertaisesti ajatuksen lahjasta opiskelijalle tai kulttuurihenkilölle. Muutamasta tunnista muutamaan päivään rakentaaksesi erinomaisen yleisen tiedon suosikkiaineestasi 43 käsitellyn joukossa.

Uskollisimpien ystäviemme Facebook-ryhmä


Video: Fibonacci and his amazing succession.